Si estás embarazada


  • Tras nuestra gran experiencia en este tema creemos que esto es lo primero que debes saber:

CUÍDATE
  • Tras asimilar la gran noticia, relájate y disfruta del embarazo, es algo irrepetible.
  • Tu ginecólogo te habrá dicho que es un embarazo de riesgo. Eso solo significa que debes alimentarte bien, descansar... y que tendrás más controles que en un embarazo de un solo bebé.
  • Déjate mimar. 
  • Ten calma. Seguro que de repente se te ocurre que debes hacer un montón de preparativos, quizás tengas que cambiar de piso o hacer cambios en las habitaciones, quizás cambiar de coche... pero tranquila, tienes tiempo. Habla con otras mamás y te dirán cómo lo han hecho ellas.
LEE Y DESCANSA

  • Ahora que tienes tiempo aprovecha para aprender todo lo que debes saber sobre esta maravillosa experiencia de tener un parto múltiple. Compra tu libro. Te recomendamos "El gran libro de los gemelos" de Coks Feenstra, Ediciones Medici.
  • Lee algo sobre lactancia múltiple. Amamantar a dos o más bebés a la vez es posible y además muy recomendable. Deberás estar muy bien informada y apoyada por tu familia para al menos intentarlo. Hay asociaciones donde te podrán informar como por ejemplo en Multilacta.

BUSCA UN GRUPO

Es importante que te sientas comprendida desde el primer momento. Tener varios bebés a la vez no es lo mismo que tener uno solo. 
LOS GASTOS

Tener dos o más bebés a la vez es un gasto considerable, pero no te obsesiones.
  • Compra solo lo necesario. 
  • Plantéate la posibilidad de adquirir algunas cosas usadas. Te recomendamos nuestro grupo de segunda mano en facebook donde encontrarás carritos gemelares, hamacas, tronas, parques, cojines de lactancia, sacaleches...
  • Y también tenemos un grupo donde podrás comprar y más tarde vender ropa de segunda mano.

LAS AYUDAS

En España tenemos algunas ayudas por parto múltiple 
  • unas a nivel nacional 
  • y otras en algunas comunidades autónomas

FAMILIA NUMEROSA

Si vas a ser familia numerosa consulta también las ayudas que podrás tener.




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